真情帮扶心困生，打开心灵拥抱自己

                  ——八一实验学校精准关爱团体辅导活动

2021年4月16日下午，新沂市八一实验学校在室外操场与团辅教室召开“打开心灵，拥抱自己”的精准关爱帮扶活动。来自不同年级的10多名心困学生参加了活动。关爱辅导由校心理咨询师陈雨婷主持。

本次活动包括室外操场游戏与室内心理辅导两部分。室外操场上，陈雨婷老师以轻松活泼的游戏“大风吹”，帮助心困学生放松身心，缓解压力，改善状态。团体成员围坐成圈，其中一个高年级学生富有感染力发出指令：“大风吹——大风吹”，其他学生接着齐问：“吹向哪里呀”，被指令的学生迅速起身抢板凳，没有抢到的学生表演一个节目。这些学生们慢慢消除陌生与焦虑，开始积极参与其中。有表演舞蹈的，有歌唱演绎的，还有的学生虽然内向，但是在老师的鼓励下，大家的掌声中，大声诵读古诗，勇敢表达自己。在老师的指导下，学生们玩得不亦乐乎。游戏结束后，一个低年级学生站起来说：“好久没这么高兴了，真好！”。

在团体辅导教室里，陈雨婷老师给学生们分发了压力事件评估表。每张表格中间都有一个大大的笑脸。这是一种积极的心理暗示。陈雨婷老师鼓励他们进行二次创作，给简单的图形再描绘出和自己有关的图案。有的加上了长长的头发；有的画上双眼皮和眼镜；还有的给笑脸涂上了害羞的酒窝。这些举动都能看出这群孩子在打开心灵，在接纳自己、在真心微笑。接着，学生们在旁边的圆圈里写下自己的烦恼，反思自己的困惑。之后，通过团体成员的讨论与分享，老师的激励与支持，这些学生们在不知不觉间扬起笑容，增强了自己面对不良情绪的信心。

最后，陈老师准备了一首轻松舒缓的音乐，以专业的放松语指导学生们闭上眼睛，放松身体，打开思维，感受语言与音乐传递的画面感，感受老师传递的正能量，体会生活的丰富与美好。

活动圆满完成，心困生们得到良好的心理辅导与精准关爱。这是一场真情交流真情，爱心传递爱心的团辅活动。此次活动实实在在地帮助了心困生们勇敢地面对不良情绪，学会如何释放压力，就像今天这样，勇敢地打开心灵，感受生活的美好与光明，拥抱在泥泞中不断成长的自己。